Qej yog ib qho khoom muaj zog.Yog hais tias nws yog siav, nws yuav tsis saj kom khov.Txawm li cas los xij, ntau tus neeg tsis tuaj yeem nqos nws nyoos, thiab nws yuav ua rau muaj ntxhiab tsw ntxhiab tsw hauv lawv lub qhov ncauj.Yog li ntawd, ntau tus neeg tsis nyiam nws nyoos.Qhov tseeb, noj qej nyoos muaj qee yam txiaj ntsig, feem ntau vim qej tuaj yeem tiv thaiv kab mob qog noj ntshav, ua kom tsis muaj menyuam thiab tua kab mob, thiab muaj lub luag haujlwm zoo hauv kev ntxuav cov kab mob thiab kab mob hauv plab thiab hnyuv.
Zoo heev, allicin yog lub ntuj tiv thaiv kab mob qog noj ntshav, uas tuaj yeem ua kom tsis muaj menyuam los tiv thaiv kab mob sib kis.
Noj qej feem ntau muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv.Ua ntej tshaj plaws, qej muaj cov protein, rog, qab zib, vitamins, minerals thiab lwm yam khoom noj.Nws yog ib yam tshuaj kho mob tsawg.Noj ntau zaus tuaj yeem txhawb kev qab los noj mov, pab zom zaub mov thiab tshem tawm cov nqaij stagnation.
Cov qej tshiab muaj cov tshuaj hu ua allicin, uas yog ib hom tshuaj tua kab mob uas muaj txiaj ntsig zoo, tsis muaj tshuaj lom thiab dav siv tshuaj tua kab mob.Qhov kev sim qhia tau hais tias qej kua txiv tuaj yeem tua tag nrho cov kab mob hauv kab lis kev cai hauv peb feeb.Noj qej feem ntau tuaj yeem tua tau ntau yam kab mob phem hauv lub qhov ncauj.Nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv kab mob ua pa xws li mob khaub thuas, tracheitis, pertussis, pulmonary tuberculosis thiab meningitis.
Qhov thib ob, qej thiab vitamin B1 tuaj yeem tsim cov tshuaj hu ua allicin, uas tuaj yeem txhawb kev hloov pauv cov piam thaj rau hauv lub hlwb lub zog thiab ua rau lub hlwb ua haujlwm ntau dua.Yog li ntawd, ntawm qhov chaw ntawm cov piam thaj kom txaus, tib neeg tuaj yeem noj qee cov qij, uas tuaj yeem txhim kho lawv cov kev txawj ntse thiab lub suab.
Thib peb, noj qej feem ntau tsis tuaj yeem tiv thaiv atherosclerosis, txo cov roj cholesterol, ntshav qab zib thiab ntshav siab.Qee cov neeg tau soj ntsuam kev soj ntsuam ntawm qhov no, thiab cov txiaj ntsig tau pom tias qhov ua tau zoo ntawm qej noj hauv kev txo cov roj cholesterol hauv tib neeg yog 40.1%;Tag nrho cov txiaj ntsig tau zoo yog 61.05%, thiab qhov ua tau zoo ntawm kev txo cov ntshav triacylglycerol yog 50.6%;Tag nrho cov txiaj ntsig tau zoo yog 75.3%.Nws tuaj yeem pom tias qej muaj qhov cuam tshuam loj heev ntawm kev txo cov roj cholesterol thiab rog.
Thaum kawg, qej muaj qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig, uas yog, nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob.Cov roj soluble volatile roj thiab lwm cov khoom xyaw zoo hauv qej tuaj yeem txhim kho cov haujlwm ntawm macrophages, yog li ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab txhim kho lub luag haujlwm ntawm kev tiv thaiv kab mob.Nws tuaj yeem tshem tawm cov hlwb mutant hauv lub cev kom tsis txhob mob qog noj ntshav.Qhov kev sim qhia tau hais tias qej tuaj yeem cuam tshuam kev loj hlob ntawm nitrate txo cov kab mob, txo cov ntsiab lus ntawm nitrite hauv plab, thiab ua rau muaj mob qog noj ntshav.
Txawm hais tias qej muaj ntau yam zoo saum toj no, koj yuav tsum tsis txhob noj ntau dhau.3 ~ 5 daim ib pluas noj kom tsis txhob mob plab.Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob plab ulcer kua zaub, nws yog qhov zoo dua los noj tsawg dua los yog tsis.
Post lub sij hawm: Nov-23-2022
